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水果百科

20 2023-08

冰箱并不万能 热带水果不能放冰箱
冰箱并不万能 热带水果不能放冰箱
冰箱的诞生，方便了主妇们的生活，她们可以一下买许多食物，而不用天天跑菜市场，她们不用每天计算着该做多少食物。但是冰箱并不是万能的，并不是所有食物 都可以长久的放在里面。热带水果大部分都怕冷，不宜放在冰箱中冷藏。冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏，还很容易变质。再过几天，果肉就会腐烂。 一般说，温带水果，如葡萄、...

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20 2023-08

探究吃水果的学问
探究吃水果的学问
人们常说：饭后一个果，快活过神仙。其实站在医学保健的角度上分析，这是不可取的。饭后马上吃水果，最大害处是会中断、阻碍体内的消化过程，胃内食物容易腐烂，被细菌分解成酒精及醋一类的东西，产生胃气，形成肠胃疾病。 每次吃完饭，我们都喜欢吃水果来助消化。但是，这样吃的效果其实是事倍功半。怎么样吃水果才能既保证充分吸...

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20 2023-08

不同水果解决不同健康问题
不同水果解决不同健康问题
1、减肥吃什么？推荐果品：苹果、葡萄柚、香蕉、蕃茄、奇异果、柠檬，她们富含果胶、纤维素、维生素C；加速排毒功效并降低热量吸收、帮助消化。2、美白肌肤吃什么？推荐果品：樱桃、番石榴、木瓜、葡萄，她们富含维生素E；维生素能抗氧化，预防皮肤色素沉淀、消除黑斑、黄褐斑。3、预防皮肤皱纹吃什么？推荐果品：芒果、奇异果、木瓜，她们...

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20 2023-08

不同的水果有不同的挑选原则，但共同的原则有
不同的水果有不同的挑选原则，但共同的原则有
1、挑水果有一个秘诀，无论什么水果，在蒂的部位凹得越厉害就越甜，有没有一个圈圈，有的话就是母的，母的水果比较甜；蒂头及脐的部份较开展，是水果成熟的象徵。2、选水果的原则是颜色好看有光泽的，色泽要鲜艳自然，不要死色。如：柑橘类及木瓜要选橘红色，偏暗色的较差。3、同样大小的水果中，相对重量较重的水果，组织较细密，水份也较多...

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20 2023-08

酸性体质的人如何吃?
酸性体质的人如何吃?
1、人的体质有酸碱之分，酸是病痛之源，弱碱性才是身体的最佳状态。我们平时应多注意饮食习惯，少吃荤腥肉类，多吃天然的蔬菜、水果。2、酸性体质的生理表现有：皮肤无光泽、香港脚、稍做运动即感疲劳，一上公车便想睡觉、上下楼梯容易气喘、肥胖、步伐缓慢、动作迟缓。3、工作和生活的压力直接影响到我们的身体健康，请坚持每天多吃一些绿藻...

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